Bedarfsorientierte Ernährung Ulla Baumann

SKU 345 Kategorie

CHF 52.50

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Die wichtigsten Grundsätze der bedarfsorientierten Ernährung übersichtlich zusammengefasst. Handliches Register, zu jedem der 8 Kapitel eine kurze Einführung mit praktischen Empfehlungen für die Küche. Über 160 Rezepte mit vielen Varianten und Hinweisen auf spezielle Wirkung und Verwendungsmöglichkeiten als praktische Hilfe für den Alltag. Aktivierend/regenerierend wirkende Lebensmittel in verschiedenen Listen, Wort und Bild. Gegenspieler, Organuhr, Wirkstoffverzeichnis, Symptome- und Stichwortverzeichnis, Inhaltsverzeichnis.

 

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196 Seiten